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Carbonato de magnesio para el estreñimiento

¿Quién no ha tenido gases alguna vez? El alto nivel de comilonas al que acostumbramos a nuestro cuerpo hace que este tipo de problemas estomacales se sucedan muy a menudo.

Es por eso que hemos hecho este post para dar respuesta a los muchos que se preguntan si de verdad funciona el carbonato de magnesio para el estreñimiento. No te pierdas nuestro artículo y descubre cómo puedes librarte de tus gases y malestares digestivos gracias al magnesio.

¿Qué es lo que ocasiona el estreñimiento?

Son muchas las causas, desde un simple estrés que a priori no guarda ninguna relación con este problema estomacal hasta diferentes hábitos que podamos seguir. Aquí te dejamos las más comunes:

  • Que sufras un cambio en tu alimentación
  • Tal y como hemos dicho síntomas de estrés y ansiedad
  • Falta de potasio o magnesio
  • Malas digestiones

Está claro que sabes que todos estos hábitos que acabamos de mencionar son negativos para tu salud, no obstante a veces es difícil evitarlo. Por eso, en caso de que tu flora intestinal te cause problemas deberías plantearte tomar carbonato de magnesio.

¿Qué hace el carbonato de magnesio para el estreñimiento?

Lo primero es decir que lo puedes tomar tanto en pastillas como en polvo, por lo que no tendrás que preocuparte por la comodidad. Antes de empezar a administrártelo te aconsejamos que te pases por la página de cómo tomarlo, ahí te damos varios tips.

En cuanto a los motivos para aliviar el estreñimiento son los siguientes:

  1. Gracias a su suave efecto laxante podrás liberar tu estómago de forma rápida
  2. Al evitar que comas con ansiedad eliminarás todos tus gases del cuerpo
  3. Te ayudará con la digestión

Si sufres de alguno de los problemas mencionados sin duda es buena idea tomar carbonato de magnesio para el estreñimiento, te lo recomendamos mucho.

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Carbonato de magnesio para el estreñimiento
Nota