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Propiedades del carbonato de magnesio

El carbonato de magnesio es quizá la forma más sencilla de tomar magnesio de modo que nuestro organismo pueda asimilarlo y tener efectos positivos en la salud. Tiene un importante impacto en cómo nos alimentamos ya que interviene en los músculos, el sistema nervioso central y por supuesto ayuda a absorber otros nutrientes y minerales.

Este mineral es tóxico en su estado original, de hecho el ser humano no puede asimilarlo hasta tratarlo y convertirlo en una de sus variaciones como por ejemplo el carbonato.

Propiedades del carbonato de magnesio

Teniendo esto último en cuenta es probable que te preguntes cuáles son las propiedades del carbonato de magnesio y para qué sirve así que te lo contamos a continuación:

  1. Es una parte importante en la creación de energía para el organismo
  2. Reduce los signos de cansancio y fatiga crónica
  3. Optimiza el sistema nervioso central y su respuesta
  4. Regenera los músculos del cuerpo humano
  5. Sintetiza las proteínas y colabora en su asimilación
  6. Regula la electrólisis
  7. Tiene efectos laxantes
  8. Fija el calcio en huesos y dientes

Estas son a grosso modo las propiedades del carbonato de magnesio más conocidas, ahora que ya las sabes es momento de que eches un vistazo a otros de nuestros artículos:

 

Esperamos que te hayan ayudado, nos vemos pronto.

Propiedades del carbonato de magnesio
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